サッカー日本代表・三笘薫を支える筋ト...

🎬 動画のポイント

日本代表選手のトレーニング風景が素晴らしい景色とともに撮影されている。

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週に2～3回、試合後に上半身、翌日に下半身のトレーニングを行い、主な種目はスクワットだった。