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🎬 動画のポイント

体が小さくてもフィジカル面で負けないコツは、相手の力を利用することです。サッカーの練習においても、相手の力をうまく使ってプレーすることで体格に負けないプレーができるようになります。

サッカーファミリーの健康のための熱中症予防やサッカー活動再開に向けたフィジカルガイドラインに関する内容が含まれています。特に育成年代、女子選手、GKなどに留意した内容があるようです。